改善脂肪型大腿 瘦膝盖赘肉跟练来啦！！

零基础 无跳跃 新手友好[萌萌哒R] 一组适合在家也能训练的燃脂塑形动作 既能帮你减掉大象腿（膝盖赘肉） 还能美化腿部线条 包含拉伸 [派对R][派对R]#高效瘦腿攻略[话题]# #腿部塑形[话题]#