8分钟无跳跃晨间燃脂|瘦腿瘦肚子,告别赘肉!
8分钟晨间空腹有氧燃脂操,全程站立无跳跃,膝盖友好,动作巨简单好坚持,瘦肚子瘦腿瘦全身,高效暴汗燃脂,燃烧全身脂肪减掉赘肉!大体重、小基数、产后妈妈都适合哦!
每次可以循环3-4遍,一起来打卡吧!
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