玩手机最佳姿势🔥睡前躺着瘦腿瘦肚子2.0版

生活让我们已经离不开手机📱 但是长时间保持一个姿势看手机[自拍R] 势必会感觉到肩酸背痛颈部不舒服 体态也会越来越差[汗颜R] 今天这套动作可以 让你边玩手机边瘦边美！[哇R][哇R] 碎片时间都可以练习起来 新手也很友好 ！！[派对R][派对R] ———— 运动完30分钟后 可以沐浴🛀 帮助放松肌肉 促进血液♻️ 对减脂还是有一定帮助的[派对R] 不得不说最近做得最明智的一件事情 就是换花洒！ 在我的观念里 床垫 内衣 这种长时间 与身体接触的产品 一定要买zui舒适的 浴室作为家里使用频率 zui高的地方之一 更应该被用心对待[哇R][哇R] ——— 在日本cosme沐浴类榜单里🏆 种草了 ReFa 微气泡美肤花洒🚿 有美肤功能的纳米和微米气泡 柔和但清洁力强大[吧唧R] 使用了两周 直观的感受到了 花洒的好坏对皮肤的影响 头发尤其明显 不会打结和干涩[黄金薯R] 可切换四种出水类型 满足不同的沐浴需求 幸福感爆棚！[萌萌哒R][萌萌哒R] 总结：用完离不开‼️#笔记灵感[话题]# #体态改善[话题]# #玩手机的最佳姿势[话题]# #ReFa花洒[话题]#