开空调都巨暴汗💦的燃脂全身训练

#每秒都值得记录[话题]# 弹簧不同难度不同 都很暴汗酸爽 可以选择1根红色重弹簧 或者一根最轻➕一根中等重量弹簧 或者一根中等重量 或者1根最轻弹簧 每边保持节奏做3组～汗如雨下😓开空调都挡不住的往下流🌚减脂的姐妹快去试试🤓 #普拉提燃脂塑形[话题]# #普拉提私教[话题]# #暴汗燃脂瘦全身[话题]# #燃脂暴汗运动[话题]# #我的普拉提日常[话题]# #我的运动日常[话题]##核心床训练[话题]# #全身塑形运动[话题]# #我爱官方大大求流量[话题]#