极速瘦腿训练｜腿粗胯大的姐妹练起来

看似簡單的動作 一套練下去也很酸爽[汗颜R][汗颜R] 根据自己的体力 循环3-5组♻️ 任何事情 前面加个天天就很了不起 明白我的意思吧 加油噢 小姐妹们～[斜眼R]#高效瘦腿攻略[话题]# #瘦腿[话题]# #梨形身材[话题]# #冬日热汗打卡[话题]# #臀腿[话题]#