【一首歌瘦小腿】小白睡前跟练版

✔️【适宜人群】 小腿粗壮、浮肿、外翻外扩、脚踝粗肿 ✔️【补充说明】 1、建议重复2-3次效果更佳！也不宜次数过度过多~ 2、每天都可以练习，坚持一周看效果！ 3、不建议在过软的床垫上进行哦~#瘦腿[话题]#