日本超火的瘦腿操｜每天10分钟变细13cm

没有花里胡哨的动作 [赞R] 这套坚持下来 确实可观 [赞R][赞R][赞R] 跟练原视频里的UP主 一个月下来亲测细了13Cm 梨形🍐身材的姐妹 又没时间去健身房的🏃‍♀️ 器械怕粗腿的 这套也太适合学生党 上班族在家碎片时间 练习了 冲冲冲[赞R][赞R][赞R]