日本火爆的缩鼻操 ｜每天只用3分钟

其实也是面部瑜伽的一种🧘‍♀️ 我们面部的肌肉跟身体的肌肉一样 也是需要锻炼和放松的[派对R] 每天3分钟就足够搞定~ 我已经想不到比这个更方便的了 赶快试试吧[赞R][赞R]