节后救急🔥一周掉三斤！《Daddy》暴汗燃脂舞

我的燃脂舞先被吴昕收藏，又被颖儿跟跳了‼️ 燃脂博主千千万，为什么女明星都跳我的呢 因为它们又简单又能瘦！！[派对R] 我分享的燃脂舞：1.没有难度 2.耗时短 3.手脚不协调也能跳 4.音乐上头 5.燃脂效率高 6.易于坚持7.不用节食 这大概就是女明星选我的理由吧[大笑R][大笑R] 减肥真的很简单很快乐 冲吧姐妹们 这首歌让我一周瘦了3斤 ！！ 🔥歌名：《Daddy》鸟叔 🔥适合人群：过年吃胖，大腿粗，有小肚子，富贵包，腰部赘肉宝宝 🔥运动耗时：3分钟一遍 🔥难度：🌟 🔥燃脂度：🌟🌟🌟🌟🌟 过年我吃胖了3斤多，连跳五天这个就瘦回来了！就这么简单！ 做完记得拉伸哟（拉伸视频已发，见主页） 赶紧一起动起来#运动让我不平凡[话题]# #2022冰雪之约[话题]# #全家一起来运动[话题]##练出腹肌马甲线[话题]##瘦腿[话题]# #减肥操[话题]# #燃脂舞[话题]# #暴汗燃脂瘦全身[话题]# @运动薯 @视频薯 @薯队长#家庭冬奥会[话题]##情人节[话题]# #居家健身高能锦囊[话题]# #宿舍减脂计划[话题]#