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我从今天开始每天锻炼打卡体重，目标是三个月瘦20斤，请大家一起监督，我每天早起称体重，每天发视频更新。要减肥的女孩子咱们一起动起来！#母女日常 #情感共鸣 #女性智慧 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 @抖音小助手

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我坚持三个月不吃晚饭，看能瘦多少斤，实践永远是检验真理的唯一标准，虽然昨天晚上我饿的不行了，但是我的心却丝毫没有动摇，我这次要死磕到底！#我的减肥日记 #蜕变过程 #变美变瘦变好看 #自律 #努力变成你想要的样子 @抖音小助手

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