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#幼小衔接
#每天学习一点点进步一点点
#关注我每天坚持分享知识
#每天坚持会有不一样的收获
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来自:175.43.8.232
时间:2024-07-27 18:25:05
网址:https://v.douyin.com/iMxGh23B
姐妹们,你们每天都还在坚持吗?反正我每天都在坚持哦!刷到的就赶紧练起来哦!千万不要偷懒了。女人生完孩子再懒也要练起来哦!每天坚持打卡15分钟,开肩美背,挺拔身姿,告别虎背熊腰。生命在于运动,运动在于坚持。瘦背,瘦腰,瘦手臂。青少年儿童改善含胸驼背,老年人改善肩颈酸痛。
#每天坚持锻炼会有不一样的收获
#开肩美背
#缓解久坐颈椎不适的动作
https://v.douyin.com/irrvbAYv
字是一个人的门面,练字还能静心,每天坚持练习,每天都有进步,每天都有收获,赶紧陪孩子一起练起来吧
#练字
#字帖
#练字
静心
#每天坚持练字
#成为学霸易如反掌
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孩子学写汉字,用这套学前1000字,每天坚持练一页,识字的同时也练习了写字,为上学打好基础!
#每天坚持练字
#幼升小练字每日一练
#练字
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不管你的肚子有多大,每天坚持推200下,紧致腰腹,核心力量也上来了
#在家也能健身
#每天坚持一点点
#腹肌马甲线
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#大肚腩变小蛮腰
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呼啦圈是美腰神器,每天坚持30分钟打卡,腰一周比一周细
#每天坚持锻炼
#运动健身
#居家锻炼
#练出好身材
#呼啦圈转起来
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初中同步
#古诗文字帖,
#文言文,每天坚持练一练,练出一手好字
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初中同步
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每天坚持锻炼我是认真的,练背的感觉真的很酸爽。刷到就赶紧练起来吧!流着汗照着镜子的时候真的很有成就感。女人生完孩子再懒也要练起来哦!每天打卡15分钟,每次坚持200个。开肩美背,挺拔身姿,告别虎背熊腰。生命在于运动,运动在于坚持。瘦背,瘦腰,瘦手臂。老年人改善肩颈酸痛,青少年儿童改善含胸驼背。
#居家煅练
#开肩美背
#缓解久坐颈椎不适的动作
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生命在于运动,运动在于坚持,老妈前段时间肩颈不舒服,跟着我一起煅练了几天说好多了,还说没想到这小东西这么管用,以后也要坚持煅练,不用跑,不用跳,一个动作练全身,告别含腰驼背,拒绝虎背熊腰 ,刷到的姐妹们一起来吧
#居家锻炼
#每天坚持锻炼会有不一样的收获
#生命在于运动一起锻炼吧
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养生不是药物治疗坚持才有效果
#关注我每天坚持分享知识
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#每天跟我涨知识
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@抖加🔥上热门🔥热点宝🔥dou+
#因为热爱所以坚持
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,每天正能量满满的团队
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应该具备坚强的品格
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壶铃摇摆这个动作,如果你能每天坚持做300个,坚持一个月,你会来谢我!
#壶铃摇摆
#小动作大作用
#壶铃训练
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#健身
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壶铃摇摆这个动作,如果你能每天坚持完成100➕坚持一个月,你会回来感谢我
#居家锻炼
#健身教学
#壶铃摇摆
#带娃健身
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坚持运动,真的可以保持健康!
#每天坚持锻炼会有不一样的收获
#让健身成为一种习惯
#春天又该健身了
#杨新民
@金典官方旗舰店
#打卡有机春天
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#小动作大作用
#居家锻炼
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贵在坚持
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#疏通经络对人体的好处
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贵在坚持
#居家锻炼
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呼啦圈刚开始学都会经历腰腹酸痛感, 熬过七天后正常,坚持一个月有结果三个月你就离不开它,大肚腩水桶腰你开始了吗?
#呼啦圈
转起来
#不会掉的呼啦圈
#每天坚持打卡
#呼啦圈
#居家锻炼
https://v.douyin.com/ijTG1ftU
#同步练字帖
一笔一划,练的是专心和耐心,坚持练字,收获一手漂亮的好字
#每天坚持练字
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#少儿硬笔书法
https://v.douyin.com/i6J5UKmF
5岁女儿,没有天赋没有报班,每天坚持练字,做好一件事很容易,坚持做却很难,越努力越幸运
#练字
#大班
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【Eleni Fit】30分钟柔韧性 +拉伸+常规活动|全身|初学者友好型,瑜伽启发
#好身材练起来
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#因为热爱所以坚持
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一到六年级课文同步练字帖,练字没有捷径,只有日复一日的坚持
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