6个动作瘦全身

6个全身塑形普拉提动作，越练全身越紧致！ 一套全身塑型的普拉提动作，身体最容易发胖的「肩背、腹部、臀腿、心肺」都练到位了，跟着视频重复8-10次的练习频率，瘦全身提高心肺提高身体新陈代谢#全身[话题]##瘦全身燃脂操[话题]# #瘦肚子瘦腰腹赘肉[话题]# #我要瘦瘦瘦[话题]# #全身塑形运动[话题]# #暴汗燃脂瘦全身[话题]# #瘦瘦瘦一起瘦[话题]# #减肥瘦肚子[话题]# #瘦手臂开肩美背[话题]#