瘦腿直腿的关键|学会正确走路‼️
大多数人腿弯的原因并非骨骼[暗中观察R]
而是走路姿势不对 日常习惯导致
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纠正过来以后腿型的确会变好看![自拍R]
学会正确走路
可以防止身体的变形走样
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我的腿型问题 是因为前面十几年
一直是擦地走 感觉没走一会儿
小腿肚就很酸 各种练
🍑不发力
那么就会让小腿持续发力
自然会变粗…[石化R]
后来才发现
我连最基本(也是很关键的)
走路姿势都是错的…[失望R][失望R]
你们是什么走路姿势呢?都走对了吗?#宿舍减脂计划[话题]# #高效瘦腿攻略[话题]# #瘦腿[话题]# #走路带风[话题]#