普拉提｜美背又锻炼核心的一套动作

动作难度：🌟🌟 动作目的：肩背｜核心弹簧：一根黄/一根绿夏天想穿露背装的姐妹可以练起来#Reformer普拉提核心床[话题]# #美背[话题]# #我的普拉提日常[话题]# #普拉提器械[话题]#

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