165/92斤 健身轻线条/马甲线/身材#见人不如健身 #腹肌马甲线 #运动女孩 #让健身成为一种习惯

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此视频拍摄于姨妈期间 我姨妈期也不会停练的 但是期间不会练臀腿 会在来之前把最后一次练完 走后再接一次臀腿 姨妈期间我会选择上半身小重量的运动 每次姨妈期都会水肿小肚子鼓鼓的 有时候也会烦躁焦虑 但更多的还是期待姨妈走后的黄金周 一起加油吧！！！#撸铁女孩 #让健身成为一种习惯 #女大学生 #见人不如健身 #自律即自由 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

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永远有方向 永远积极向上.#自律的顶端就是享受孤独 #让健身成为一种习惯 #御姐 #见人不如健身 #撸铁女孩 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手

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居家四个腹肌训练动作，21天打造腹肌马甲线#居家训练#腹肌马甲线

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加厚健身平衡垫！这个垫子真的太实用了！#见人不如健身 #运动健身 #腹肌马甲线 #健腹轮#平衡垫

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健腹轮能练腹肌马甲线，不用质疑！为了好看的衣服努努力💪！ 四轮坦克健腹轮，拍一发三（送体位垫和小跪垫），四轮支撑，不会侧翻，自动回弹，手机互联（计时、计数、计卡路里），福利拉满，好用不贵#健腹轮 #腹肌马甲线 #腹部训练

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健腹轮正确使用方法，掌握这几点细节很快你的腹肌马甲线就能练出来！#居家锻炼 #腹肌马甲线 #健身干货

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相遇就很幸运了 所以麻烦真诚一点。#运动女孩 #无任何不良引导 #健身穿搭 #瑜伽体式分享 #让健身成为一种习惯

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腹肌撕裂者跟练版，每天6组，坚持一个月没有效果你来打我！#腹肌 #腹肌训练 #腹肌马甲线 #居家锻炼

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#健身前后反差 #让健身成为一种习惯 #yolo you only live once一切都来得及，记得爱自己，命运不会亏待每个努力变好的自己#坚持的意义

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永远没有最佳时期，下定决心，练习，皆有所得#杨新民 #健身 #让健身成为一种习惯

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热爱健身#让健身成为一种习惯

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生活嘛，笑一笑就好了，只要你不认怂生活就没办法撂倒你，你又不差，加油！#健身操 #变美变瘦变好看 #因为热爱所以坚持 #暴汗燃脂瘦全身 #让健身成为一种习惯

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