#交出你的健身作业 #努力训练热爱生活 #让健身成为一种习惯 #健身vlog #今儿练了吗 享受多巴胺和荷尔蒙爆棚的当下

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此视频拍摄于姨妈期间 我姨妈期也不会停练的 但是期间不会练臀腿 会在来之前把最后一次练完 走后再接一次臀腿 姨妈期间我会选择上半身小重量的运动 每次姨妈期都会水肿小肚子鼓鼓的 有时候也会烦躁焦虑 但更多的还是期待姨妈走后的黄金周 一起加油吧！！！#撸铁女孩 #让健身成为一种习惯 #女大学生 #见人不如健身 #自律即自由 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

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永远有方向 永远积极向上.#自律的顶端就是享受孤独 #让健身成为一种习惯 #御姐 #见人不如健身 #撸铁女孩 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手

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#让健身成为一种习惯 #努力训练热爱生活 #爱健身爱生活 胡吃海喝2个月，断训一个月。开始恢复吧，脂肪君一大把😶‍🌫️

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这么乖的宝宝 少见啊！！#自律遇见更好的自己 #御姐 #让健身成为一种习惯 #健身 #自律的顶端就是享受孤独 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

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#健身前后反差 #让健身成为一种习惯 #yolo you only live once一切都来得及，记得爱自己，命运不会亏待每个努力变好的自己#坚持的意义

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永远没有最佳时期，下定决心，练习，皆有所得#杨新民 #健身 #让健身成为一种习惯

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#我的健身日记 12月第一天，腿部训练开始！#让健身成为一种习惯

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坚持运动，真的可以保持健康！#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #让健身成为一种习惯 #春天又该健身了 #杨新民 @金典官方旗舰店 #打卡有机春天

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热爱健身#让健身成为一种习惯

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相遇就很幸运了 所以麻烦真诚一点。#运动女孩 #无任何不良引导 #健身穿搭 #瑜伽体式分享 #让健身成为一种习惯

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生活嘛，笑一笑就好了，只要你不认怂生活就没办法撂倒你，你又不差，加油！#健身操 #变美变瘦变好看 #因为热爱所以坚持 #暴汗燃脂瘦全身 #让健身成为一种习惯

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#有氧减脂操 #适合所有人的健身动作 #跟我一起做运动 我先跳你们先看#简单的事情重复做 #让健身成为一种习惯

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向上比，我们不可能什么都有 向下比，我们也不可能什么都没有 #撸铁女孩 #女大学生 #运动女孩 #让健身成为一种习惯 #御姐 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手

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开心 健康 快乐 是如此的简单#每天一练 #让健身成为一种习惯 #运动贵在坚持

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