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今日份开肩～#瑜伽体式分享 #无任何不良引导 #夏天该有的样子 #运动女孩 #健身穿搭

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瑜伽女孩的日常～定期清理库存～#瑜伽女孩 #无任何不良引导 #瑜伽体式分享 #随手发一个小日常 #瑜伽裤仿佛没有极限

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万物都是自由诗～#瑜伽女孩 #无任何不良引导 #瑜伽体式分享 #健身穿搭 #自律即自由

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向下是扎根，向上是成长。#瑜伽体式分享 #感受身体与心灵的对话 #无任何不良引导 #每日一练基本功 #因为热爱所以坚持

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风一吹，热爱生活的理由又多了不少～#健身穿搭 #无任何不良引导 #好身材练起来 #爱上普拉提 #运动女孩的日常

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闭眼内观，收获更多安定与呼吸👃。#瑜伽体式分享 #健身穿搭 #瑜伽轻音乐放空心灵 #改善体态 #宅家练瑜伽

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此视频拍摄于姨妈期间 我姨妈期也不会停练的 但是期间不会练臀腿 会在来之前把最后一次练完 走后再接一次臀腿 姨妈期间我会选择上半身小重量的运动 每次姨妈期都会水肿小肚子鼓鼓的 有时候也会烦躁焦虑 但更多的还是期待姨妈走后的黄金周 一起加油吧！！！#撸铁女孩 #让健身成为一种习惯 #女大学生 #见人不如健身 #自律即自由 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

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永远有方向 永远积极向上.#自律的顶端就是享受孤独 #让健身成为一种习惯 #御姐 #见人不如健身 #撸铁女孩 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手

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#让健身成为一种习惯 #努力训练热爱生活 #爱健身爱生活 胡吃海喝2个月，断训一个月。开始恢复吧，脂肪君一大把😶‍🌫️

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这么乖的宝宝 少见啊！！#自律遇见更好的自己 #御姐 #让健身成为一种习惯 #健身 #自律的顶端就是享受孤独 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

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#健身前后反差 #让健身成为一种习惯 #yolo you only live once一切都来得及，记得爱自己，命运不会亏待每个努力变好的自己#坚持的意义

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永远没有最佳时期，下定决心，练习，皆有所得#杨新民 #健身 #让健身成为一种习惯

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#我的健身日记 12月第一天，腿部训练开始！#让健身成为一种习惯

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