女生要喝的汤，超简单❗️暖宫驱寒，补气养血！气色越喝越好❗️记得收藏噢～

女生要喝的汤，超简单❗️ 暖宫驱寒，补气养血！气色越喝越好❗️记得收藏噢～ 💞冰糖红豆百合汤 🔆作用：改善肤色暗沉发黄，红润气色 🔅食材：百合干、红枣、冰糖、红豆 🔆做法;百合、红枣、红豆洗净，放入锅中煮约40分钟，放入红糖再煮5分钟即可。 💞当归鸡蛋红糖姜汤 🔆功效:暖宫催经、缓解痛经 🔅食材：当归、鸡蛋、红枣、生姜、枸杞、红糖 🔆做法：鸡蛋煮熟过凉水去壳备用，当归、生姜、红枣先煮15分钟，加入鸡蛋、枸杞、红糖再煮5分钟即可。 💞红枣山楂姜汤 🔆功效：催月经、补气血 🔆食材：红枣、山楂干icon、枸杞、红枣、姜片 🔆做法：所有食材放入锅中大火煮沸后转小火再煮10分钟即可。 💞山楂五红汤 🔆功效:补气活血、适合经痛量少、气虚的女生。 🔆食材：山楂干、枸杞、红枣、红豆、花生、红糖 🔆做法：花生、红豆、红枣先煮30分钟，加入山楂干、枸杞、红糖再煮10分钟即可。 💞百香果红糖姜汤 🔆功效:缓解痛经腹胜、备孕开胃 🔆食材;红枣、百香果、生姜、红糖、枸杞 🔆做法：红枣、生姜先煮20分钟，加入红糖、枸杞再煮5分钟，煮好后加入百香果搅拌。 💞玫瑰燕窝银耳甜汤 🔆功效:美白嫩肤、滋阴养颜 🔆食材：银耳、玫瑰花干、鲜炖燕窝(也可以自己炖）、冰糖、红枣、枸杞 🔆做法:银耳提前浸泡好，红枣去核，炖煮40分钟，后加入冰糖、玫瑰花、枸杞再煮10分钟关火，最后加入新鲜营养的燕窝拌匀一起吃，美味又营养。 喜欢的朋友👍🏻➕收藏不迷路哦，#补气血[话题]#