艾灸|隔姜艾灸|女生一定要多做暖宫

隔姜灸作为灸法的一种，有着“针、药”所不及之处。生姜性热，味辛，归肺、脾、胃经，具有温中回阳、散寒发汗、温肺化饮、和胃、止呕等多种功效。生姜中含辛辣和芳香气味的挥发油，能增强和加速血液循环。腹部隔姜灸的常用穴位有神阙、气海、关元、子宫等，均为强身健体、补虚泻实、调节脏腑的要穴。 #我的养生日常[话题]# #艾灸[话题]# #中医艾灸养生[话题]# #宫寒[话题]# #暖宫[话题]#