上班族护眼茶|长时间盯电脑手机记得收藏

😭打工人睡醒眼睛一刻就没停过！ 不是在看手机就是在看电脑 ⚠️长时间的用眼，眼部容易干涩、肿痛、畏光、视力模糊等，这就需要特别注意对眼睛的保养啦 ✅生生给大家分享4款能“滋润”眼睛的护目茶，简直懒人养生必备，简单又有效 1⃣️养肝明目茶 材料：桂圆、红枣、枸杞、菊花 适用于：长期盯电脑手机的上班族，容易用眼过度、眼睛干涩易疲劳 2⃣️桑菊明目茶 材料：干桑叶、菊花 适用于：红眼病、眼睛容易发红、发胀、发炎 3⃣️桑菊甘草茶 材料：干桑叶、白菊、冰糖、甘草 适用于：眼睛怕光、容易流泪 4⃣️桑葚菊花茶 材料：菊花、桑葚、冰糖 适用于：视力模糊，经常聚焦困难，夜盲症和青光眼也适用 🎈小贴士：平时也要多注意休息哦，多做眼保健操放松眼部，内调固然重要也不要贪杯#护眼茶[话题]# #养生茶[话题]# #养生日常[话题]# #爱护眼睛[话题]# #健康养生[话题]# #眼睛干涩[话题]# #健康养生[话题]# #你的眼睛属于哪种情况 [投票]#