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70后 49岁的小姐姐,晨跑10公里,用时45分钟 这年龄这速度这身材100分给多少
#跑步
#擦汗护腕
#因为热爱所以坚持
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来自:175.43.65.144
时间:2024-08-03 19:21:31
网址:https://v.douyin.com/iM3w9895
70后 49岁的小姐姐,晨跑10公里,用时45分钟 这年龄这速度这身材100分给多少
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70后 49岁的小姐姐,晨跑10公里,用时45分钟 这年龄这速度这身材100分给多少
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跑步时你是怎么擦汗的?
#擦汗
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护腕
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做一件事并不难,难的是可以坚持,坚持一下也不难,难得是坚持到底。艰难的路不是谁都可以走,天道勤酬,扛得住涅槃之痛,才配得上重生之美👍🏻👍🏻👍🏻
#因为热爱所以坚持
#坚持自律
#变美变瘦变好看
#汗水不会辜负你
#一起减肥打卡
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每一滴汗水都是铸就辉煌的见证!夏季薄款护腕,保护手腕,透气方便擦汗,守护你的每一次运动。加油!”
#运动护腕
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#运动护具
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每一滴汗水都是铸就辉煌的见证!夏季薄款护腕,保护手腕,透气方便擦汗,守护你的每一次运动。加油!”
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你运动也是需要擦汗的
#群力运动护腕
#擦汗护腕
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出门运动流汗多,那戴上擦汗护腕也很方便
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#夏季必备
#擦汗
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请欣赏美国14-15岁自信满满的少年!
#享受运动带来的快乐
#来给生活比个✌🏻
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#记录精彩瞬间
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#挑战自己突破自己
#爱生活爱运动
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最美时刻
#让喜欢的事成为生活
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#不负每一份热爱
#你的坚持终将美好
#我的运动日记
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#汗水不会辜负你
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运动教会我们的是自律,是克制,是不放弃!
#跑步
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速干衣推荐
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坚持就是胜利!✌🏻
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#因为热爱所以坚持
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《红梅赞》第一课来了
#舞蹈课堂随拍
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#不负每一份热爱
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时间不会说话 但时间一直会告诉你 赢在格局,输在计较。多琢磨事,少琢磨人。方姐姐原创健身操『格局打开』完整版
#因为热爱所以坚持
#保持热爱奔赴山海
#时间会证明一切
#暴汗燃脂
#喜欢运动的一起来
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夜跑打卡 跑步推荐高强度美背,东北大花系列,是不是很美呀
#因为热爱所以坚持
#努力成为更好的自己
#汗水不会辜负你
#大汗淋漓的感觉
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最近的一次全马训练,夏天的天气下,一个人的全马还是挺不容易的,本想努力PB一个,结果发现自己想多了[调皮]
#跑步
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#夜跑
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#一群人一条路坚持一直走下去
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【Eleni Fit】30分钟柔韧性 +拉伸+常规活动|全身|初学者友好型,瑜伽启发
#好身材练起来
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@抖加🔥上热门🔥热点宝🔥dou+
#因为热爱所以坚持
#每天坚持锻炼会有不一样的收获
,每天正能量满满的团队
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幸福就是人到中年,有一个好身体,一个坏的记性,简单点,糊涂点,开心一点,别说以前,别想也许,别谈如果,在喜欢的状态里生活,做自己就好。🌹
#纯情
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两个动作提升你的手腕爆发力
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#因为热爱所以坚持
#每天坚持一点点
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今天是10月29日星期二,农历九月廿七,早安,清零昨天的烦恼,开始今天的快乐,原谅生活中的不完美,宽容生命中的不容易,心若阳光,生活才能斑斓,人若简单,人生才能清澈,新的一天,好运正在派件中
#早安心语
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#因为热爱所以坚持
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@ღ静妮子᭄ @牟涵🍓
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带着阳光、自信、健康、快乐,我们打卡美丽的梁子湖💃🏼💃🏼💃🏼🌷🌷🌷@
#全民健身你我同行
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@抖音小助理
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汗是什么味道的
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又到运动擦汗的季节
#开始迎接夏天了
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