5分钟【正念冥想】——做情绪的主人 减压助眠，缓解焦虑，减少焦虑抑郁情绪，每一种情绪都值得被你爱，学会倾听自己的情绪，转变为情绪的主人，重新找回内心的平静和幸福。#每日瑜伽 #冥想……版本过低，升级后可展示全部信息

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不要被自己的情绪绑架，因为压垮我们的往往是自己的情绪而不是事情。#何炅#钝感力#情绪

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察觉到情绪，但别陷入进去#精神内耗 #情绪管理 #情绪稳定 #太阳李博良

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天涯顶级神贴-情绪稳定的本质 就是无惧和无悔；生命的最大价值就是情绪稳定。 #情绪管理 #认知提升 #认知思维

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事压不垮人，但情绪可以。感谢自己看了这本书，彻底停止了内耗! #读书成长 #情绪管理 #静心

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希望你们能懂，有帮助#负面情绪 #情绪零碎 #吸引力法则 #内容过于真实 #太阳李博良

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情绪低落的男人#情绪 #男孩子要努力 #男人的累男人泪 不要搭伙过活#你的男孩

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热搜上“和女儿一起修杆子”事件，讽刺了无数父母的“垃圾情绪” #情绪稳定 #家庭 #教育 #童年

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减少情绪内耗 做新时代四爱人 #四爱 #脱单 #情侣 #情绪内耗 #恋爱指南

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会发脾气的孩子，才是健康的孩子 #育儿经验分享 #情绪管理 #情绪绘本 #绘本推荐 #童书推荐

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情绪周期的特征以及实战运用技巧 #股票 #短线交易 #干货分享 #情绪周期

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要学会控制自己的情绪，不要上别人的当，面对问题要沉着冷静#智慧人生 #悟人生之道 #曾老智慧 #国学文化 #控制情绪

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希望在每一个你重要的日子 都会想起我的琴声#我落泪情绪零碎

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93岁巴菲特最新分享，情绪稳定比高智商更重要。 #巴菲特 #芒格 #巴菲特股东大会

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#修仙 #行善积德 #宇宙 #传统文化 #智慧 修道任何时候都不晚 你们年纪都不大 怎么总是三天打鱼呢？不管你们有没有师父 首先要能够真正做自己的主人 不要被其它欲望贪念所掌控你自己身体 如果连个后天的幻身都掌控不了的话 还怎么借这个身体修到先天呢？ 不然就是给你功法 你也入不了门啊 即便是入了门 你也走不了多远啊 特别是情绪易失控的小友 恐怕刚学会一点皮毛 三天两头就会送他人上路了啊……最终还是害人害己啊

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多少是带点个人情绪的 #哈哈哈哈哈第三季 #搞笑 #综艺 #邓超 #陈赫 #泼水名场面 #范志毅

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影响我情绪的东西就应该彻底消失#原相机

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莱阳市读初二的女孩悠悠，自从踏入初中后两年的时间以来成绩一直都在班级下游，她对学习是越来越没信心，有些自暴自弃，老师反映孩子学习状态挺好，上课也有在听课，但是学得快也忘得快，看似很努力，一到考试时候就掉链子，写作业也是频频出错，考完成绩下来经常是不及格，始终没有找对方向，没有找到适合自己的学习芳法，再这样下去孩子中考会很危险，普高都不一定能考上，爸爸妈妈也问过孩子到底是什么情况，老师说上课很积极，但是什么也不会，都怀疑是假学习，导致孩子现在对学习热度下降，不想学了，妈妈也很无奈，只好四处打听……. 后来妈妈在网上看到我对作品，这些孩子跟自己孩子也有一些相同的问题，于是跟我简单说明了孩子的情况，趁着孩子放假就带孩子来了，跟孩子交流后发现孩子不是不想学，也没有厌学的情况，只是长期以来在学习上努力了，付出了可没有得到反馈，已经产生了畏难情绪。并且孩子的专注方面也有些欠缺，总是控制不住走神，看着在做这件事实际上心思早已经在其他事情上去了。之后根据孩子的情况给出了适合她的芳法……. 在经过一个多月大时间，孩子上课可以集中注意力来听课，课下也会主动文老师自己不懂的地方，复习预习知识点，每天只要有空闲时间就会刷题，孩子妈妈还发来照片根我说孩子现在很努力，很刻苦！孩子大成绩也是在一直提升，今年中考成绩出来后，孩子在“一中”跟“九中”间选择了“莱阳九中”，父母也尊重孩子的选择，一家人都很开心，我也为孩子感到开心，祝愿孩子越来越好，加油！#你家孩子也这样吗 #家长必读 #注意力不集中 #学霸秘籍 #莱阳

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#vlog日常 #健身女孩多巴胺运动日常 #健身 #内啡肽 当你控制不了自己情绪的时候，那就保持沉默，去回到自己的世界享受独处

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你所有的情绪都在为选择买单 #氮泵女孩 #原相机 #感觉至上 #宽肩窄腰 #你要怎么抵抗我

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#综艺 #邓超 #陈赫 #五哈第三季 #泼水名场面 五哈泼水名场面，这都多少带点个人情绪啊

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