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软开横叉有基础
学习舞蹈能使形体优美,经过舞蹈训练,如挺胸,抬头,收腹等,可以使身体站的更直,纠正驼背,使身材更加有气质,加油吧宝[飞吻R]
#日常练功[话题]
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来自:120.245.68.42
时间:2024-09-21 09:01:32
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3️⃣个动作,无痛开髋练一字马(横叉)‼️
软开一字马
软开一字马
软开压小胯
软开一字马
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