明星们竟然都这么爱八段锦?
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赵露思、帕梅拉、赵丽颖……都在陆续打八段锦啦,大家也一起开始打卡吧![害羞R][害羞R]
[飞吻R]适合体zhi弱,容易累,不爱剧烈运动,气xue虚的姑娘们[玫瑰R]
1.双手托天理三焦
2.左右开弓似射雕
3.调理脾胃臂单举
4.五劳七shang往后瞧
5.摇头摆尾去心🔥
6.双手攀足固shen腰
7.攒拳怒目增气力
8.背后七颠百bing消
爱自己是一切浪漫的开始,老祖宗留下的千年瑰宝大家要一起珍惜起来鸭![皱眉R]
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