练了普拉提结果我的脊柱成这样？

果然脊柱越练越年轻而且哪一段脊柱不灵活对应的位置脂肪就不好减并且脊柱可以缓解我们运动时的伤痛问题脊柱是一生的课题！#宜昌[话题]# #宜昌普拉提[话题]# #普拉提[话题]# #见人不如健身[话题]# #我的普拉提日常[话题]# #秋千床[话题]# #普拉提打卡[话题]# #塑形[话题]# #因为热爱所以坚持[话题]# #体态[话题]#

前往小红书播放

来自:116.30.231.23
时间：2024-08-10 15:07:13
网址：https://www.xiaohongshu.com/explore/66adce57000000000600ff9e?xsec_token=ABDpSXBqCgANBgCvBM9sPIa6Lfqtmou4KeplGMQ5m4rq8=&xsec_source=pc_feed