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普拉提私教试课体验-辉辉老师
🥇练习感受:有针对我的需求做课程计划,如腰椎曲度僵硬,腹部无力;口令很详细,每个部位的怎么发力都会说,辅助手法温柔且有效,很多看起来柔柔的动作,发力精准后感觉特别强烈,十几分钟就已经出了很多汗。 🥇总结:适合零基础和想要快速出效果的人,老师看起来柔柔弱弱的白白的,但是示范动作很有力量,有被惊讶到。
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时间:2024-07-19 10:31:20
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