卡迪拉克床到底有什么用呢

凯迪拉克床又称秋千床，作为普拉提运动中最主要的大器械之一，它结构稳定、结实，尤其对于康复训练而言，是理想的练习辅助器械。 秋千床可以让练习变得更安全、循序渐进，能够有效的改善排列、培养整体肌力、改善呼吸、提高核心的稳定性、增强躯干的控制力、平衡力与协调能力。