普拉提日常｜凯迪拉克床动作串联🩰

动作要点： 1️⃣每个动作要找到身体的平衡 2️⃣动作慢一点会更好看 3️⃣对倒立如果不习惯先做静态练习 #见人不如健身[话题]# #笔记灵感[话题]# #普拉提[话题]# #普拉提凯迪拉克床[话题]# #倒立[话题]# @视频薯 @运动薯 @薯队长

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