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普拉提|练这个心情会变好!

普拉提教练自我练习Day2⃣️ 今天一位双胞胎妈妈会员说,她练普拉提zui大的收获是快乐了很多! 她每周坚持来练习是为了暂时从原有的生活中抽离出来,沉浸在这完全属于自己的一个小时,专注于自己,享受对身体对意识的掌控感,没有任何琐事打扰, 练完身心放松,回家之后心情都变好了,不再易怒悲观。 所以,请相信运动的魔力~ 她真的能让我们快乐很多
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  • 时间:2024-06-29 15:47:56
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