3个月网球心得🎾打网球,其实是一种自我修行
最近3个月专注打网球🎾时常引发思考
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遇到瓶颈时:为什么这样不行?别人为什么可以?我怎么样可以做到?
录视频、找到自己动作不好的地方,精准定位问题,寻找解决办法,找技巧,练习、再练习…
所以,运动是一种突破
身体之苦的突破、意志力的突破
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小的时候竞争心很强,但总会被说:诶呀你怎么胜负心那么强,一盘输赢而已
所以规训自己做一个看淡胜负的人
但运动、比赛,就是不断的比胜负、比输赢
没有竞争心,怎么打好一场比赛?
社会化一方面削弱你的棱角,一方面又逼着你培养攻击性
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网球🎾看似是一场娱乐活动
其实每一次击球都是心理战
击出这一球时,信心影响着击球节奏、力道、动作,决定球的好坏
如果没有自信,只有技术,也很难打出好球
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打网球,看似只是一种运动,其实是一种自我修行
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