快来跟我学习太极，有一种艺术叫太极之美#太极拳教学 #中华武术博大精深 #强身健体 #爱太极 #武当太极

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教你一套丝滑的太极小连招！ #太极 #太极拳 #弘扬中华武术 #武术 #一套动作行云流水

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寒风凛冽，但对太极的热爱不会变凉。 #太极拳 #太极 #武术 #中华武术博大精深

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今天给大家打一套舒缓的杨氏太极拳，快和我一起练起来吧 #太极拳 #中华武术博大精深 #太极养生 #国风古韵 #爱太极

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为什么你的太极却学不好呢？#太极养生 #太极拳 #中华武术博大精深 #太极拳教学

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不必出远门，找到自己的一方净土，滋养身心 在南宁的朋友们，来南湖公园一起练太极八段锦吧，每周1-2次，借助大自然的能量，呵护好自己，那些焦虑，身体被掏空，想辞职，内耗……都没有了。我们是南宁年轻有活力的太极拳社团，一起走，不怕黑 #南宁八段锦教学 #南宁太极拳 #南宁太极拳老师 #南宁太极拳培训班 #八段锦跟练完整版

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年轻人涌入道观：打太极、拜神，安顿身心 周末，涌入道观学太极， 成为城市年轻人安顿身心的方式。 北京白云观开设了太极、八段锦公益课， 完全免费， 往往1分钟上百名额就抢完了， 报名的绝大多数是年轻人。 又因为公益课场地开放， 有些没报上名的也来跟着学。 “我特别喜欢道观的香火气， 每次来也会拜拜财神殿，” “打太极治愈了我的失眠， 练习之后身体变得轻松，心情舒畅。” #生活方式 #打太极 #压力释放 #白云观 #年轻人的休闲方式

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健脑益智，适合所有人#豫记太极 #太极拳 #道家养生 #中华武术博大精深 #武术

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力由脊发，步随身转！ #太极 #太极拳 #武术 #弘扬中华武术 #一套动作行云流水

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无根无极，万法自然。#太极拳 #武术 #中华武术博大精深 #太极

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大鹏一日同风起，扶摇直上九万里 #太极 #太极拳 #武术 #弘扬中华武术

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一呼一吸仅自知，太极不只是练身，更是练心！#太极 #太极拳 #养生 #中华武术博大精深

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太极发力，干脆利落#太极拳 #太极 #武术 #发扬传承精武精神

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穿最优雅的衣服 打最飒的拳 #太极拳 #中华武术博大精深 #太极养生 #太极拳女生版

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 第四十至四十二式，小擒打接抱头推山、六封四闭、单鞭#陈式太极拳 #老架一路 第四十式：抱头推山 第四十一式：六封四闭 第四十二式：单鞭

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 第三十七至三十八式，旋风脚接右蹬一跟、掩手肱拳#陈式太极拳 #老架一路 第三十七式:右蹬一跟 第三十八式:掩手肱拳

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陈式太极拳·老架一路，第一段完整示范。第一段有十五个动作，从第一式:太极起势至第十五式:金刚捣碓（第三次）#太极拳 #陈氏太极拳

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太极-青龙摆尾#太极 #太极拳 #修行修心 #太极养生

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这才是武当武术站桩！总算有人讲清了，毫无保留 #内家拳 #武术 #站桩 #传统武术 #武当功夫

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18天暑期武术启蒙，武术苗子的培养#少儿武术 #优秀的孩子需要从小培养

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生而独一无二 无需人云亦云#太极拳 #武术 #中华武术博大精深 #内家拳 #强身健体

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他是武当三丰派第十五代弟子，少年时期曾拜在武当派第十四代掌门钟云龙道长门下练习传统武术，精通武当内家拳，形意、八卦、太极，武当剑术，其在轻功上有很深的造诣，后因触犯门规，被逐出师门，其师兄陈师宇道长，陈师行道长在当今武林界有很高的声誉，这是他刚才给我发来的在老家练功的视频#弘扬中华武术

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"人法地，地法天，天法道，道法自然！" #太极拳 #武术 #中华武术博大精深 #道家文化

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不动如山，动若雷霆。 #太极拳 #武术 #内家拳 #中华武术博大精深 #强身健体

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舍得繁华身清净、生在凡尘也胜仙。武当玄门胡道长峰顶练太极，仙风道骨。#传统武术 #人间仙境 #太极

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陈氏太极拳精要十八式，背向版完整演练。#太极拳教学 @功夫乔帮主～乔迪Jody #武术

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修身养性，吸收天地之灵气。太极☯️盘坐#道系青年 #太极养生动起来 #国风古韵 #太极服 #国风服饰

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陈式太极拳·老架一路，第三段完整示范。#老架一路 第三段共十个动作，上接第二十八式高探马，至第三十八式掩手肱拳。#太极拳 #陈氏太极拳

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 第三十九式:小擒打。掩手肱拳接小擒打#老架一路

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