快来跟我学习太极，有一种艺术叫太极之美#太极拳教学 #中华武术博大精深 #强身健体 #爱太极 #武当太极

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教你一套丝滑的太极小连招！ #太极 #太极拳 #弘扬中华武术 #武术 #一套动作行云流水

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寒风凛冽，但对太极的热爱不会变凉。 #太极拳 #太极 #武术 #中华武术博大精深

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今天给大家打一套舒缓的杨氏太极拳，快和我一起练起来吧 #太极拳 #中华武术博大精深 #太极养生 #国风古韵 #爱太极

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为什么你的太极却学不好呢？#太极养生 #太极拳 #中华武术博大精深 #太极拳教学

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健脑益智，适合所有人#豫记太极 #太极拳 #道家养生 #中华武术博大精深 #武术

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力由脊发，步随身转！ #太极 #太极拳 #武术 #弘扬中华武术 #一套动作行云流水

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无根无极，万法自然。#太极拳 #武术 #中华武术博大精深 #太极

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大鹏一日同风起，扶摇直上九万里 #太极 #太极拳 #武术 #弘扬中华武术

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一呼一吸仅自知，太极不只是练身，更是练心！#太极 #太极拳 #养生 #中华武术博大精深

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太极发力，干脆利落#太极拳 #太极 #武术 #发扬传承精武精神

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 第四十至四十二式，小擒打接抱头推山、六封四闭、单鞭#陈式太极拳 #老架一路 第四十式：抱头推山 第四十一式：六封四闭 第四十二式：单鞭

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 第三十七至三十八式，旋风脚接右蹬一跟、掩手肱拳#陈式太极拳 #老架一路 第三十七式:右蹬一跟 第三十八式:掩手肱拳

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陈式太极拳·老架一路，第一段完整示范。第一段有十五个动作，从第一式:太极起势至第十五式:金刚捣碓（第三次）#太极拳 #陈氏太极拳

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太极-青龙摆尾#太极 #太极拳 #修行修心 #太极养生

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这才是武当武术站桩！总算有人讲清了，毫无保留 #内家拳 #武术 #站桩 #传统武术 #武当功夫

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生而独一无二 无需人云亦云#太极拳 #武术 #中华武术博大精深 #内家拳 #强身健体

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他是武当三丰派第十五代弟子，少年时期曾拜在武当派第十四代掌门钟云龙道长门下练习传统武术，精通武当内家拳，形意、八卦、太极，武当剑术，其在轻功上有很深的造诣，后因触犯门规，被逐出师门，其师兄陈师宇道长，陈师行道长在当今武林界有很高的声誉，这是他刚才给我发来的在老家练功的视频#弘扬中华武术

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"人法地，地法天，天法道，道法自然！" #太极拳 #武术 #中华武术博大精深 #道家文化

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舍得繁华身清净、生在凡尘也胜仙。武当玄门胡道长峰顶练太极，仙风道骨。#传统武术 #人间仙境 #太极

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#中华武术博大精深 #太极养生动起来 #小动作大作用 #养生 #太极拳

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修身养性，吸收天地之灵气。太极☯️盘坐#道系青年 #太极养生动起来 #国风古韵 #太极服 #国风服饰

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陈式太极拳·老架一路，第三段完整示范。#老架一路 第三段共十个动作，上接第二十八式高探马，至第三十八式掩手肱拳。#太极拳 #陈氏太极拳

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 第三十九式:小擒打。掩手肱拳接小擒打#老架一路

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 前蹚拗步接击地捶、踢二起（亦称翻身二起脚）#老架一路 第三十三式:击地捶 第三十四式:踢二起

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 左擦脚接左蹬一跟 #老架一路 第三十一式:左蹬一跟 第三十二式:前蹚拗步

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陈式太极拳·老架一路分解教学#太极拳 #陈氏太极拳 高探马接右擦脚、左擦脚。#老架一路 第二十九式:右擦脚 第三十式:左擦脚

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陈式太极拳·老架一路，第二段完整示范。第二段共十四个动作，上接第十五式第三次金刚捣碓从第十六式:撇身捶至第二十八式:高探马#太极拳 #陈氏太极拳 #老架一路

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