为团队队员定制动作：简单易学好跟，特意改了，不喜勿喷！音乐：昊月老师#运动打卡将瘦身进行到底 #团队精神 #让健身成为一种习惯

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#运动打卡将瘦身进行到底 唉……都说我壮…… 我不胖减啥肥😓😓😓

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#运动打卡将瘦身进行到底 胸大显壮，我是一点办法都没有🙂‍↔️

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#交出你的健身作业 #努力训练热爱生活 #让健身成为一种习惯 #健身vlog #今儿练了吗 享受多巴胺和荷尔蒙爆棚的当下

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#健身甩甩球 #全民健身 #让健身成为一种习惯 #背面演示 #适合初学者

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哑铃男士健身家用锻炼器材组合套装杠铃女包胶可调节重量哑铃一对#哑铃健身 #哑铃训练动作 #家用杠铃 #练就有用 #让健身成为一种习惯

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此视频拍摄于姨妈期间 我姨妈期也不会停练的 但是期间不会练臀腿 会在来之前把最后一次练完 走后再接一次臀腿 姨妈期间我会选择上半身小重量的运动 每次姨妈期都会水肿小肚子鼓鼓的 有时候也会烦躁焦虑 但更多的还是期待姨妈走后的黄金周 一起加油吧！！！#撸铁女孩 #让健身成为一种习惯 #女大学生 #见人不如健身 #自律即自由 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

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永远有方向 永远积极向上.#自律的顶端就是享受孤独 #让健身成为一种习惯 #御姐 #见人不如健身 #撸铁女孩 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手

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#让健身成为一种习惯 #努力训练热爱生活 #爱健身爱生活 胡吃海喝2个月，断训一个月。开始恢复吧，脂肪君一大把😶‍🌫️

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这么乖的宝宝 少见啊！！#自律遇见更好的自己 #御姐 #让健身成为一种习惯 #健身 #自律的顶端就是享受孤独 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手

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#健身前后反差 #让健身成为一种习惯 #yolo you only live once一切都来得及，记得爱自己，命运不会亏待每个努力变好的自己#坚持的意义

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永远没有最佳时期，下定决心，练习，皆有所得#杨新民 #健身 #让健身成为一种习惯

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#我的健身日记 12月第一天，腿部训练开始！#让健身成为一种习惯

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坚持运动，真的可以保持健康！#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #让健身成为一种习惯 #春天又该健身了 #杨新民 @金典官方旗舰店 #打卡有机春天

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热爱健身#让健身成为一种习惯

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相遇就很幸运了 所以麻烦真诚一点。#运动女孩 #无任何不良引导 #健身穿搭 #瑜伽体式分享 #让健身成为一种习惯

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生活嘛，笑一笑就好了，只要你不认怂生活就没办法撂倒你，你又不差，加油！#健身操 #变美变瘦变好看 #因为热爱所以坚持 #暴汗燃脂瘦全身 #让健身成为一种习惯

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#有氧减脂操 #适合所有人的健身动作 #跟我一起做运动 我先跳你们先看#简单的事情重复做 #让健身成为一种习惯

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向上比，我们不可能什么都有 向下比，我们也不可能什么都没有 #撸铁女孩 #女大学生 #运动女孩 #让健身成为一种习惯 #御姐 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手

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开心 健康 快乐 是如此的简单#每天一练 #让健身成为一种习惯 #运动贵在坚持

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