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原地超慢跑步频180一分钟
#居家锻炼
#早起
#坚持运动
#适合所有人
#慢跑
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来自:175.43.66.132
时间:2024-09-09 20:36:22
网址:https://v.douyin.com/ihcdP1DU
原地超慢跑步频180一分钟
#居家锻炼
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贾玲瘦了100斤,她的改变震撼了所有人,一切都还来得及,2024爱自己✌️永远热辣滚烫
#努力成为更好的自己
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一个动作练全身,很好坚持!
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的锻炼方法
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#减脂
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不是所有人都适合假发 但是这个假发适合所有人
#假发
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增高颅顶绝了
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不跑不跳全身燃脂‼️动作简单 零基础姐妹轻松跟练
#暴汗燃脂瘦全身
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https://v.douyin.com/iLSXJCNE
节奏感超强的一首歌‼️不跑不跳瘦腰腹练它就对了✅零基础跟练 膝盖友好
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@DOU+小助手
https://v.douyin.com/iLTqMjFs
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艾草生姜精油
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我是蛋蛋,跑步3年,早睡早起,坚持运动,收获子健康与自信。女生最美的样子大概就是脸上有微笑,心中有阳光,脚下有力量。
#跑步
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治愈一切
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这个暑假每天坚持跳绳,鼓励孩子坚持运动,培养坚韧的意志力,让他们感受运动的乐趣
#跳绳
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打卡
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早睡早起,坚持运动 ,科学饮食,认真学习,言出必行说到做到!
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#生活碎片
https://v.douyin.com/iY9t1tcC
R2云染专业慢跑鞋又出新品啦!!神仙颜值,时尚百搭,多色可选 适合初跑者,慢跑,大体重跑者 主打:缓震回弹耐磨,轻软弹,爱跑步的小伙伴们你们喜欢哪个颜色?
#跑步
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初跑者慢跑者该选什么跑鞋?推荐这款新上市的r2云跑easy,厚底缓震,透气回弹,就像踩在云端一样,可跑长距离不泄力,
#easy轻松跑
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我坚持运动了 60 年,希望你也可以坚持下去!
#今天你运动了吗
#杨新民
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我坚持运动了 60 年,希望你也可以坚持下去!
#今天你运动了吗
#杨新民
https://v.douyin.com/iYU6dPey
坚持运动追高跳绳了9个多月了 给孩子跳绳就买这种竞速跳绳,成人也能 用 提速快轻便不打结,每天坚持跳绳打卡
#运动长高
#特步竞速跳绳
#自律
#跳绳打卡
#身高管理
https://v.douyin.com/iMaHRkuE
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居家健身优选系列! 阻力带居家锻炼!双面防滑纹路!
#健身
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#Proiron
#有氧
#阻力带
https://v.douyin.com/iMKk3TPj
居家健身优选系列! 阻力带居家锻炼!双面防滑纹路!
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https://v.douyin.com/ir9w3CMK
刘畊宏安利男孩女孩的软壶铃,肌力训练小工具,普力艾软壶铃居家锻炼不怕摔 ,塑形健身练臀腿,柔软壶身,无惧磕碰,磨砂握把,舒适防滑
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刘畊宏代言的软壶铃就是这么好用,居家锻炼不怕摔,健身练腿无惧磕碰
#居家锻炼
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孩子不喜欢运动,可能是趣味性不够,试一试这款计数器跳高器,全程语音鼓励,孩子喜欢才能更有动力坚持运动
#儿童运动
https://v.douyin.com/iMVkyhf2
孩子不喜欢运动,可能是趣味性不够,试一试这款计数器跳高器,全程语音鼓励,孩子喜欢才能更有动力坚持运动
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https://v.douyin.com/iMVknCqu