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早上起床 三个动作，变瘦变美变漂亮#变美变瘦变好看 #居家锻炼

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人最好看的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是读书，最有安全感的自律呢？是经济独立，你做到了几点呢#自律 #努力成为更好的自己 #提升自己 #行动

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送给儿子一个励志学习摆台！希望他能明白努力的意义，未来的你一定会感谢现在努力坚持学习的自己！#鼓励孩子很重要 #加油少年未来可期 #努力成为更好的自己 #励志摆台#金榜题名

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60分钟瘦身瑜伽｜第一集 .建立上肢力量.#居家锻炼 #瑜伽 #变美变瘦变好看

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哥哥，与其羡慕他人智慧，不如自己勤奋补拙；与其羡慕他人优秀，不如自己奋斗不止；晚安心语，与其羡慕他人坚强，不如自己百炼成钢；与其羡慕他人成功，不如自己厚积薄发。哥哥加油！#娜娜喝不醉 #努力成为更好的自己 #笑容最治愈的女孩 #湄潭翠芽 #农村生活

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十年前的拼搏，十年后的生活！不吃学习的苦，就会吃生活的苦！也许学习不是唯一的出路，但却是最好的出路！个人观点，无不良引导，真心希望能帮助更多不爱学习的孩子迷途知返，在正确的年龄做正确的事！孩子们，时光一去不复返，好好珍惜现在在学校的时光#十年前vs十年后 #每一份努力都值得尊重 #努力成为更好的自己 #吃不了学习的苦那就得吃生活的苦 #不想读书的孩子们都看看

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努力让自己变优秀。#励志 #认知 #格局 #思维格局 #努力成为更好的自己

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多要求自己，你会更加独立，少要求别人你会减少失望#努力成为更好的自己 #自律 #提升自己 #运动 #改变自己

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“你要自律起来，要好好学习，要变得越来越好，越来越优秀！所以要开始行动，努力起来，摆脱焦虑，一往无前”#自考#励志#学习#努力成为更好的自己 #你的坚持终将美好

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2024创研科美开年大训 越拼越年轻.开干#美业培训 #新时代女性 #团队精神 #选择大于努力 #努力成为更好的自己

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原来穷人翻身是这样子走过来的，记住以下四点，你也可以改变自己#努力成为更好的自己 #提升自己 #心理学 #认知 #自我提升

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在他人的世界里修自己，在自己的心里修篱种菊#氛围感 #努力成为更好的自己

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妈呀，为了用这个音乐，我居然暴露了自己的体重。#你敢上秤吗 #变美变瘦变好看 #上称需要仪式感

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没有小肚子的秘密被我发现了！原来是SINSIN收腹提臀裤~轻薄透气穿上太显身材啦#好身材练起来 #变美变瘦变好看 #翘臀美臀

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