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路是自己选的所以别后悔
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来自:175.43.65.140
时间:2024-09-04 23:53:41
网址:https://v.douyin.com/ihHuEaCQ
路是自己选的所以别后悔
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一本非常不错的体育生拉伸教学书,正确拉伸不容易受伤,更好的提高运动表现
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跨栏你了解吗~关注我了解更多田径知识
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结合弹力带训练腿部力量,以及练习动作和选择磅数
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前期用粉色+蓝色,后期用灰色+绿色。
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健身打卡。
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小小十公里拿下,在健身房被认出之前是体育生😂😂
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我是董小姐,跑步9年,出门跑步跑步推荐戴上多功能跑步腰包,一圈都可以装东西,亲肤舒适透气,跑步不晃不掉,男女同款,好用不贵!
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回复 @。ᴺ的评论 自律是目的,而不是手段。自律成为手段时,你无法自律,只能三分热度
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即自由
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遇见更好的自己
@HIRO KANINNOMIYA-李博良
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白袜体育生
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体育生同款纯色袜子,运动休闲都可以穿它,无logo很好搭配鞋子
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一本不错的针对体育生拉伸消除疼痛预防损伤一本书
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回复 @888的评论 直接拍深色款,一整个就是体育生穿搭,特别显肩膀手臂
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真是难为体育生了~
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体育生可以一直回购的毛巾底袜!
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穿长裤太热三分裤又太短,这条美式四分短裤就刚刚好,面料柔软亲肤运动休闲都百搭
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Slamble这条训练神裤我真的是爱惨了!去年穿到现在,真的爆赞!
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人最好看的自律是健身,最健康的自律是早睡,最改变气质的自律是读书,最有安全感的自律呢?是经济独立,你做到了几点呢
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跑步不只是为了减肥,跑步最大的好处就是可以防止焦虑,让你有能量对抗自身的负能量;让你变得自律平和;让你能找回属于自己的生活状态;找回属于自己的生活热情,这才是坚持跑步的最大意义所在!
#跑步治愈一切
@抖音小助手
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兄弟们分享一款超帅的速干服,运动跑步或日常出门穿都很合适,半拉链的设计很有层次感!
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大霞给我用上这个,直接变香土豆了
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