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周日不知道练啥，就随便练练吧#居家锻炼 #今日运动打卡 #我的健身日记 #今天你运动了吗 #居家运动

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上次前辈说我蹲的重心太靠前，都要趴地下了??，建议我抱个水桶，感觉水桶抱不住，特意买了一副哑铃，劳烦大家帮我看下今天蹲的可以吗，哪些需要改善，谢谢宝子们#居家锻炼 #我的健身日记 #新手健身 #今天你运动了吗 #居家运动

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