今天分享一本好书《精气神养生法》，这本"精气神养生"的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧，凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华，连接着源头活水，走的是养生的正道 中国人认为，精是维持生命的基本物质，气是维持生命的物质能量，神是生命的主宰和生命活力的体现。 精、气、神三者密不可分，"精"足了"气"就旺，"气"旺了"神"也就旺了，它们互相影响、互相滋生。

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灾难会降临在依照榜样而生活的人身上，生命与榜样相悖，如果你根据一个榜样去生活，那么你活出的就是榜样的生命，但是如果你不活出自己的生命，那么应该由谁活出你的生命？所以，活出你自己吧。#心理学 #高能量 #好书推荐

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等了半年的《红书》，今天终于拿下了。 荣格说：每个人都有两次生命。 第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。 第二次生命，常常从四十岁开始。 你生命的前半辈子，或许属于别人 那把后半辈子还给你自己，去追随你内在的声音 📚《红书》作为荣格传世奇书得以出版，完整再现心理学大师的内在宇宙，百幅梦境神秘画作，看完久久无法平静，荣格关于人性的洞见，会帮你认清生活的真相让自己变更好。 他说： ✨“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。” ✨“一个人的觉悟并非靠想象光明而是当他觉知 到黑暗，了解自己的黑暗面是应对他人黑暗面最好的方法。” ✨“人生，从四十岁才真正开始。” 任何一个与自己灵魂失去连接的人，或已经知道 赋予灵魂生命的人，都应该读一读荣格的《红 书》。 #荣格 #红书 #好书分享 #心理学书籍 #天书

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人最宝贵的是生命.生命只有一次.人的一生应当这样度过：“我已把自己的整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业----为人类的解放而斗争.”

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第三届四川省大学生“生命之星”科技竞赛暨第九届全国大学生生命科学竞赛（科学探究类）#内江师范学院 #科学竞赛 #生命之星

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一定要记住的六大人体生命极限，关键时候或许能救命！ #生命科学 #生命极限 #科普一下 #涨知识 #人体奥秘

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生命的意义，90%的人都不知道人活着是为了什么？ #人生感悟 #涨知识 #生命的意义

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作为洪荒诞生的第一个神明，山神向来冷心冷情，平日里除了修炼打坐便是沉睡。 直到那日，山神发现自己的领地闯进来了一个偷吃他种的灵果的貌美小神仙。 “哪来的小神仙？竟然吃了本尊辛辛苦苦种下的丹果！” 山神眼带笑意看着身前的少年模样的小神仙。 对方带警惕看着自己，山神伸手想要触碰他的侧脸，却被其侧身躲开 “吃了本尊的灵果，那就留在山里，做本尊的人吧。” 回想着曾经在龙族见到的搭讪话语，山神用他低沉悦耳的声音说出来之后带着异样的违 和。 他修炼太久了，生命漫长，实在无趣。 谁料到，少年听完他说话，神情严肃认真，将手里的果子递给了自己 “我还没吃，还给你。” 山神愣了一下，没想到还会出现这样的意 外。 来不及思考，少年就要转身离开，山神连忙阻拦 “别，我不要果子，这些都给你吃，对不起，我只是想要你留下来陪我…这山里只有我一个活物，我太寂寞了。” 少年看着眼前明明比他还高的山神，现下一副委屈落寞的样子，不知怎么，心就一软 “好吧，那我暂且留下。” 山神见他答应喜出望外，期待到 “那我们算是朋友了吗？” “是的。” 少年有些适应不了对方的热情，侧头躲过马上就要凑到他身上的山神。 山神眯了眯眼睛，没有计较什么，只觉得小神仙这侧着身子嫌弃自己的模样还有一点可爱。 他哪是会寂寞的啊，只不过是生命太漫长了，总要找点消遣的事情罢了。 而眼前的小神仙，就很不错。 可是在谁都没有看见的时候，一缕红色的姻缘线在两个人的身边若隐若现。 ——— 自此，两人就这么相依相伴了数万年，而少年和山神早已是最亲密的挚友。 山神却已经不满足于此，每当少年注意别的东西的时候，他几乎要控制不住自己，想要把别的，那些吸引少年注意的东西全都毁掉。 明明少年是和他生活在一起的，怎么能注意别的东西，他不应该只注意只在意他一个人吗？ 他的小神仙眼中应该只有他一个。 这种想法越来越浓烈，几乎要将山神整个人淹没。 山神觉得自己可能要走火入魔。 终于，山神和少年在去感情生活异常开放的龙族游历回来后，便再抑制不住内心的激荡的情绪。 “我们再进一步好不好，以后你身边就只有我，好不好？” 看着山神期待热切的眼神，早就芳心暗许的少年哪里还说的出拒绝的话。 他额头轻轻抵在山神宽阔的肩膀上 “你，在龙族，都学了什么…” 空气沉默了良久 小神仙缓缓的将山̸神̸的̸核̸心̸纳̸入̸体̸内̸。

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董宇辉讲——余华的《活着》活着本身就是意义，珍惜生命，感受生命的力量#读书 #书单 #每天学习一点点 #生活感悟 #认知

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未知生命#生命科学 #显微镜 #涨知识 #趣味科普#微生物

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水，是生命之源，万物之基。水，是我们赖以生存的源泉。水，意味着一切！#节水在身边+以赤诚之心，护生命之源#节约用水从点滴开始

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【百人千时】绿色象征生命，珍惜生命，环保第一———机器人工程2202班团支部

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生命好在无意义，才能容我们各赋意义。我不怕离开，但是我恋生。 因为朋友的离开而拍的一组照片| 玻璃柜代表生命的有限性，当他意识到自己慢慢走向凋零的时候，外面的璀璨，美好，人与事，或好或坏，都与自己慢慢失联。这种无力无措的感受。我能从他的眼神中看到。#拍照姿势 #摄影 #拍照 #五一出游如何拍出小清新照片 #抖音摄影美学大赏

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【人人能自救 个个会逃生】你是否注意过身边的安全通道？他们常常被人忽视，但在事故发生时，却是被困者逃生的唯一希望，也是守护生命安全的最后一道防线。强意识、勤排查、常演练，请保持生命通道畅通！ （浙江省应急管理厅）#人人讲安全个个会应急

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地球第一次生命大灭绝事件，奥陶纪生命大灭绝 #科普 #涨知识 #探索地球 #史前星球 #古生物 #奇妙知识在抖音

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每日艺术家｜丹麦印象派大师——。佩德·瑟夫林·柯罗耶 1877年至1881年期间，他在欧洲旅行，会见艺术家，研究艺术，发展他的技艺和观点。1882年夏天，柯罗耶第一次来到了斯卡恩。从那时起，他每年夏天都会去那里。他特别热衷于大自然和其他艺术家的陪伴。1889年7月23日，他与玛丽-克洛耶结婚，她也是一名画家。柯罗耶的视力在他生命的最后几年下降，直到他完全失明。然而，他总是很乐观，尽管有健康障碍，他几乎一直画到生命的尽头。 （作品整理素材均来源于网络） 关住我 每天收获一点点。 #艺术 #印象派 #审美提升 #艺术在抖音 #图文伙伴计划2024

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我拍过的那些有生命力的照片。最迷人的不一定是美照，而是绵延不绝的生命力。 #创作灵感 #藏在身边的绝美光影 #我镜头里的夏 #夏天是一个巨大的摄影棚 #infp

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比起网感我更擅长生命力🍋。绿色是夏天的呼吸 给它加上一点柠檬的酸涩 就构成了我记忆的夏天。 #创作灵感 #掉进夏天的颜色里 #生命力 #infp #氛围感

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原来思念也有生命有呼吸 #夏日度假穿出清凉感 #inmyfeelings #象鼻山 #原来思念也有生命有呼吸 #夏日清凉穿搭主打极简

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生命是一场盛大的腐烂。《jk少女情绪泛滥》 雨 忧郁的心境 就像我的心情一样 我不喜欢夕阳 逐渐消逝的生命 我的愿望 我不喜欢早晨 今天的开始 令人反感的一天开始了 我不喜欢 #jk #情绪零碎 #eva #废墟 #中二少女

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生命是一万次春和景明。喜欢花草进发的生命力 喜欢微风吹动的裙摆 喜欢 暖阳晒走冬日的阴霾 喜欢被鲜花围绕 摄影师：丁子墨 模特：@谢大小姐 拍摄地点：武汉 东西湖慈惠农场 拍摄器材：佳能6D2 腾龙70-200镜头 #油菜花写真 #是时候去拍油菜花海了 #春天赴一场花海的约会 #安慕希爱冒险春日计划#趁春天见面吧

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生命在于运动，运动在于坚持，老妈前段时间肩颈不舒服，跟着我一起煅练了几天说好多了，还说没想到这小东西这么管用，以后也要坚持煅练，不用跑，不用跳，一个动作练全身，告别含腰驼背，拒绝虎背熊腰 ，刷到的姐妹们一起来吧#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #生命在于运动一起锻炼吧

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生命起源，地球上的生命究竟是如何产生的#老高与小茉

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#羽毛球训练器安装视频 一人一球，每天半小时。生命在于运动，在我们尚有余力的时候，适当运动，给未来更多的可能。#跟空气打羽毛球 #生命在于运动 #单人羽毛球 #羽毛球训练器是智商税吗 #室内回弹羽毛球

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人生三修 道家做人 儒家做事 佛家修心-悟.破.习-沉得住气 低得下头 立得住身 人生是一场修行。在前进的路上，很多人都会被烦恼、迷茫、痛苦、惶恐、无助、失落、浮躁所缠绕，他们迷失了自我，失去了斗志，无奈地随波逐流。其实，大部分人起点相同，之所以命运大不相同，关键在于是否不断地修炼自己。悟透了“人生三修”，唤醒生命的力量，才能赢得命运的改变，让生命焕发夺目的光彩。道家、儒家、佛家思想是修身之道。道家机敏做人的学问、儒家中正做事的态度、佛家万法皆空的修心思想，能让我们在人际关系中如鱼得水，在人生道路上左右逢源。“悟、破、习”是成功之法。“悟”是“智慧之学”，“破”是“解脱之学”，“习”是“进取之学”。深刻理解三者的内涵，我们才能领悟处世智慧，破除陈规短视，习得崭新自我。“沉得住气、低得下头、立得住身”是成事之道。沉住气．才能成大器。低得下头，是一种智慧，更是一种能力。立得住身，你的人生才能更加灿烂。 本书从现实生活出发，以睿智的、富有哲理的观点和看法，教你看透人生真谛，不断修炼自己、提升自己、成就自己。你能在轻松的阅读中，得到全面的人生启迪，学会为人处世、立足社会的**技能，从容地面对生活中的各种问题。你将拥有健康积极的心态，开发出自己的潜能，改变生存的现状，创造崭新的生活，真正成为自己命运的主人，让人生更加从容、快乐、豁达、成功。#传统文化 #国学文化 #智慧人生 #认知 #修行

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