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灾难会降临在依照榜样而生活的人身上，生命与榜样相悖，如果你根据一个榜样去生活，那么你活出的就是榜样的生命，但是如果你不活出自己的生命，那么应该由谁活出你的生命？所以，活出你自己吧。
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时间：2024-08-20 20:51:17
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豆瓣9.3，厚706页，心理学的全面入门，读这一本就够了
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5个暗黑心理学的操纵技巧，90%的人不知道
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一旦女孩子喜欢上研究心理学，人际关系就像开了上帝视角，心理学能够让你轻松看穿一个人的内心
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这本书太绝了，当一个女生喜欢上了研究心理学，人际关系就像开了挂，女孩子真的很需要学习心理学的知识，要独立和理智并存！
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谁能想象一个19岁女生喜欢上了研究
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性格单纯恋爱经验少的姐妹们强烈推荐你们去读这本爱情心理学！！ 所有没有什么恋爱经验，或者感情一直不顺，性格很单纯，很善良的女孩子，为了防止你被不真诚的人欺骗，为了防止你在感情里受伤害，鑫哥推荐你一定要去读这本《爱情心理学》，你花几天的时间把这本书读完真的能帮你避开大部分你感情里可能会踩的坑，以及你可能在感情里受到的伤害！所有女孩子你真的应该在恋爱里长点儿心眼儿了。这本书会帮你把你前男友或者是说你现男友看的透透彻彻的。在感情里知己知彼才能百战百胜啊！
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性格敏感爱生闷气，遇到小事一点就着，一定读这本心理学书太温暖 董宇辉真没骗我啊，这本书彻底治好了我的讨好型人格。如果你是那种爱生闷气，因为一点小事一点就着，情绪很不稳定，爱生气，性格很敏感，特别在意别人对自己的看法，特别容易精神内耗，那这本书你一定要去读，真的太治愈了。 没有人会毫无缘由的因为小事而生气，也没有一种情绪是突然爆发的。这些让你生气的小事儿其实是在提醒你，你内心深处的某些需求受到伤害了。在童年时期，你是不是经常被灌输这样的观点，满足他人的期望比表达自己的感受和需求更重要，时间长了，你就会很难明白自己想要的是什么，而且会变成一个不快乐的大人。让人不安的不是事物本身，而是我们对于事物的想象。人生不会走进死胡同，但情绪会。 所以当你读完这本书之后，你会觉得就像亲身经历了一场心理咨询。什么是蚊子？就是日常生活中那些让你突然情绪爆发的小事儿，可能是别人的一句话，一个表情，一个动作，又或者是某件让你觉得很心烦和没有耐心的事物，这些事情会像导火线一般点燃你的情绪，这就是所谓的蚊子一样的小事儿，会像大象一样压垮人。 你要是不想再生闷气，不想在情绪不好，就一定要找到让你生气的根本原因，就是那只大象到底在哪儿。书里会有一些心理测试，能帮你找出那头大象就是你的心理创伤到底在哪，并且会手把手的像心理咨询师一样告诉你怎么去解决这些问题。一切的情绪都来源于你的内心，你要学会去表达情绪，而不是带着情绪去表达。愿我们都能读完这本书之后，能轻松的应对那些突然爆发的情绪，彻底摆脱生闷气。
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所有内心敏感容易共情，钝感力差的姐妹，去读这本《二次成长》！ 罗翔老师说“其实很多混的不好的女生都有儿童心智，最典型的表现就是容易着急，容易精神内耗，做选择的时候不坚定，做事没主见，而且遇事特别容易后悔自责”。 这种类型的女生往往情绪敏感度特别高，特别容易共情别人，每次别人稍微对她好一点，她就对别人掏心掏肺，也非常爱哭，容易负能量爆棚，经常会被所处的环境影响，自己的情绪钝感力很差。 从心理学的角度来说，这种类型的女生往往有习得性无助，内心没有力量支持，所以说会比较懒，总会想着去依靠别人。 但这真的不是你的问题，这是因为你从小童年时期得到的来自于原生家庭的关注、包容和爱太少了，所以就会让长大之后的你有儿童心智，习惯性的就会对自己的能力不认可、不自信。 如果你正处于以上这些状态中，你一定要去读一下这本《二次成长》。 这本书的作者来自于波士顿大学的心理咨询专业，这就是给每个成人的人格修补手册，书里用19个具体的方法，还有一些心理学的表格，帮助你彻底认清自己在性格上的缺陷。你还年轻，你还有机会把自己的小孩心智模式在短时间内去修补一遍。
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如何拥有核心自信
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为什么父母会“欺负”自己的孩子？| 教育 | 心理学
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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《焦虑心理学》整个人都豁达了！
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