孕妈小零食长胎不长肉#孕期饮食 #适合孕妇吃的零食 #长胎不长肉

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老公把家里花生瓜子换成了这款盐味黑豆，非油炸，好吃不上??根本停不下来，配料表只有黑豆和盐#怀孕 #黑豆 #孕期饮食 #长胎不长肉

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产检说孕期要多吃豆类含高蛋白食物，这款盐味黑豆非油炸，配料只有黑豆和盐，孕妈放心吃#良一盐味黑豆 #孕期饮食#长胎不长肉

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孕28周，#孕期 控🍬控体主食不敢吃面和米，婆婆给我安排了这个五谷粗粮藜麦馒头，蒸一下就蓬松暄软，低脂又方便，而且营养健康，太适合小孕妇了！#孕期饮食 #控糖饮食 #长胎不长肉 #孕期饮食

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孕19周，#孕期 控米唐🍬控体主食不敢吃太多面和米，老公给我安排了这个五谷粗粮馒头，蒸一下就蓬松暄软，低脂又方便，而且营养健康，太适合我们小孕妇了!#孕期饮食 #控糖饮食 #长胎不长肉 #孕期饮食

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孕晚期饮食｜肚子大了很多～体重好久没涨了#孕期饮食 #乌丝蜜 #孕期长胎不长肉食谱 #孕妇一天吃什么

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#孕期 产检被夸体重控制好，让继续多吃高🥚白、少糖、低脂，怀孕后吃的最多的就是这个#牛肉干 ，⭕️糖低脂，长胎不长肉，孕妈放心吃#孕期饮食 #孕妇零食 #孕期控糖

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#孕期控糖 想吃面条又担心🍬升的姐妹，可以试试这个0脂粗粮养麦面，非油炸，卡低热量，好吃饱腹感强 最主要配料干净，自带酱包，真的太解馋了#长胎不长肉 #荞麦面 #早餐吃什么 #孕期饮食

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#孕期 控🍬控重饿了不知道吃什么，老公都给买#红薯干 ，每次产检都被夸👶长得好，糯叽叽的，软糯香甜，好吃😋又抗饿，配料🉑️干净，🈚️添加，孕妈们放心吃！#孕妇零食 #长胎不长肉 #孕期饮食

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#控糖孕妇 饿得快，还得控重，老公买了好多#牛肉干 ，饿了馋了吃两个太适合啦！好吃😋🈺️养还🈚️负担，又是高🥚白食物，配料简单，孕妈妈都能放心吃！#孕期饮食 #长胎不长肉 #孕妇零食

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这款豆浆配料只有黑豆，黑豆是粗粮，好喝没负担，我每天喝，去皮绿芯黑豆，喝起来清爽不腻，姐妹们安排#黑豆浆 #孕妈 #孕期饮食 #一个身体两个心跳

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听说怀孕和欣欣练腿直了？人也自信了#孕期运动 #长胎不长肉 #孕妇操 #一个身体两个心跳

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#怀孕 后天天嘴馋😋想吃东西，直接把薯片换成山药脆片，专为孕妈定制⭕️添加，片片香脆，配料表干净，追剧必备#孕期零食 #长胎不长肉 #孕妇零食

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#怀孕 后胃口不好，又怕吃了不该吃的东西，为了照顾好我和肚子里的宝宝，老公特地买了本孕妇食谱回来研究，书上有很多孕期饮食营养搭配的知识，一日三餐搭配得特别好，营养均衡，孕期终于不用纠结每天吃什么了#孕期饮食 #孕妇餐 #孕妇

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#孕期 吃炒黑豆的好处就不用多说了吧，现在看电视我都不吃瓜子，改吃黑豆了，高🥚白，高膳食纤维，咸香酥脆，满满的花青素，配料干净孕妈放心吃#怀孕#孕期饮食

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欣欣籽孕期私教课完整版（上） #孕妇操 #长胎不长肉 #一个身体两个心跳

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我瘦不重要！重要的是我带你瘦！带你美！带你孕期长胎不长肉！ 孕期力量训练直播间！认准欣欣籽！2-3年前直播带练90分钟纯有氧！2023年-2024年直播间带孕期力量塑形➕有氧！#孕……版本过低，升级后可展示全部信息

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#孕期 🤰多吃海鱼好处多多，整个孕期老公一直坚持给我买#鱿鱼丝 真正的高蛋白，富含维生素. 丐等微量元素和DHA，配料表没有七七八添加#孕妈 放心吃#零食推荐 #长胎不长肉

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