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喜欢什么颜色的?
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来自:175.43.9.157
时间:2024-07-28 12:07:57
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提臀收腹瑜伽裤,后腰有口袋可放手机,不卷不掉不卡,超级显翘臀!
#瑜伽裤
#裸感瑜伽裤
#收腹提臀
#瑜伽打底裤
#健身穿搭
https://v.douyin.com/ir4b4nXK
我的天!竟然有自带无痕底档的瑜伽裤!这么方便又好穿!高弹塑性,带腰包,跑步健身瑜伽太合适了!
#健身穿搭
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#瑜伽健身服穿搭
https://v.douyin.com/irBnsGQ8
如果你现在进入了平台期一直不掉秤,正处于减脂的疲惫期,又或者因为平时的代谢就比较低,减肥减脂的效果不理想,那么一定不要错过这个视频。 Hello大家好,健身十年,我只说实话,我是健身女神张。科学的饮食是减肥减脂成功的基础,但又很多姐妹坚持的很辛苦,今天就把我用了十年亲测有效的小妙招教给大家。也就是安排“欺骗日”。 欺骗日适合哪些人?三类人? 什么是欺骗日?到底是怎么回事儿? 欺骗日有什么好处?两大好处~ 说到这里大家可能有点疑惑,毕竟放开吃感觉上是减脂减肥的绊脚石。那么下一期,我们就具体分析到底“欺骗日”应该怎么吃。 你呢有吃过欺骗餐或者规划过欺骗日吗?效果怎么样? 健身女神张,健身生活化,让我们将好身材加油,让我们每个人都活出更真实的自己。 我们一起加油! @健身女神张小助手
#欺骗日
#欺骗餐
#减脂减肥
#减肥怎么吃
https://v.douyin.com/iFRwAVJA
喜欢什么颜色的?
#瑜伽裤
#健身
穿搭
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#健身
#减肥
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这款速干瑜伽服两件套,跑步健身服,弹力大,显瘦遮臀,透气亲肤,又…
#健身穿搭
#瑜伽服
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#瑜伽服
搭配
https://v.douyin.com/iMxWx7Uy
这款速干瑜伽服两件套,跑步健身服,弹力大,显瘦遮臀,透气亲肤,又…
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https://v.douyin.com/iMtQm99c
这款速干瑜伽服两件套,跑步健身服,弹力大,显瘦遮臀,透气亲肤,又…
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https://v.douyin.com/irhdemJB
健身的姐妹第一件事做什么?是不是又在立flag?一周瘦十斤?两周大腿瘦3cm?你知道吗?越是盯着目标立flag,目标可能离你越远! Hello大家好,健身十年,我只说实话,我是健身女神张。很多姐妹健身的第一件事是不是就是立flag?我不是说立flag不好,而是你立的目标它是否切合实际?它是否科学不伤身体? 为什么我们定了大目标却不容易实现?主要有两点~一起来看视频吧~ 健身女神张,健身生活化,让我们将好身材加油,让我们每个人都活出更真实的自己。 我们一起加油! @健身女神张小助手
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实现了吗
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谁说没有便宜又好穿的瑜伽裤
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#瑜伽裤
高弹九分裸感瑜伽运动提臀裤,跑步,力量训练,跳操,跳绳都能穿,满足你的日常训练
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https://v.douyin.com/irBn5wPb
吃的太多?三招教你管住嘴 Hello大家好,健身十年,我只说实话,我是健身女神张。 姐妹问我,我是真的是吃饱了还想来两口,吃了辣的得吃点甜的,循环往复吃撑为止,真的管不住嘴怎么办?我们花费大量的时间和精力与食物做斗争,今天克制住了,我们觉得自己胜利了对吧~但我们在与它抗争的过程,这些不愉快的经历,都是给自己身体施加压力。 我们得知道为什么这么馋? 压力 和 无聊~ 工作压力大,失恋,闲着的时候,最容易吃零食。 那我们应该怎么做呢?我们需要跟食物成为更好的朋友~ 那么,我们如何控制食欲?教你三招! 第一, 后果前置 第二,换位思考 第三,少吃一口 这三招你有用过吗?你跟饮食的关系是什么样的呢,怎么做的? 最近我也在准备一个干货分享,“完美蜕变秘籍”里头会系统的告诉大家怎么吃怎么练怎么培养习惯。请大家持续关注~ 健身女神张,健身生活化,将好身材进行到底。@健身女神张小助手
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计划
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我们一起加油!
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穿瑜伽裤的姐妹有需要 可以系上一片式遮臀裙~避免尴尬 面料冰凉舒适 上身洋气又显瘦 非常适合运动穿搭!!
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#瑜伽服也能搭出时尚感
https://v.douyin.com/iMafy9WA
4分瑜伽裤女2024夏季新款【夏上新】SPLAN唤醒计划 裸感塑形撸铁健身四分运动紧身裤24090
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瑜伽裤
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这价格这质量真绝了!姐妹们信我!不好穿你顺着网线来打我!
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发疯减肥|秦昊减肥法第一天到底能瘦几斤!
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打卡
https://v.douyin.com/i6vT65P6
29块9不卷边不掉档的瑜伽裤,重点是巨显翘臀!亲肤裸感面料! 超级舒服!显瘦显腿长!真的爱了!
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#女生健身衣服推荐
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https://v.douyin.com/ir9UAygG
怎么练蜜桃臀保持瘦腿?练臀而不练腿!
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#健身教练
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弹力圈蜜桃臀训练🍑 出门太热不想去健身房 在家准备一根阻力带跟我虐炸 💥美臀 5个动作 循环3组
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https://v.douyin.com/iM3DJ6kx
夏季新款七分瑜伽裤,上身遮肉还显瘦,健身跑步日常搭配都可以穿
#健身穿搭
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夏季新款七分瑜伽裤,上身遮肉还显瘦,健身跑步日常搭配都可以穿
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绝了!19块9的三分瑜伽裤!拿到手真的惊艳到了!不卷边不掉档 超级显翘臀!
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https://v.douyin.com/iMCV8GLD
19块9不掉裆不卷边的三分瑜伽裤!真的绝了!库存不多赶紧多搂 几件换着穿!
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