< 返回抖音视频无水印解析工具
八段锦完整领练视频
#八段锦
前往抖音播放
来自:175.31.236.182
时间:2024-05-31 08:11:32
网址:https://v.douyin.com/ijj47kdx
#跟着央视一套学练八段锦
【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~
#强身健体来练八段锦
https://v.douyin.com/iFuqWo8Q
八段锦全程领练+呼吸搭配.
#养生
#八段锦
#八段锦
教学视频完整版
#居家锻炼
https://v.douyin.com/ijwac6A6
推荐个我天天练的@健康广东 版本的八段锦口令版~
#不要忘记中医
#中医
#八段锦
https://v.douyin.com/i2vSEbVY
八段锦完整领练视频
#八段锦
https://v.douyin.com/ijj47kdx
#八段锦
第三式:调理脾胃须单举详细动作镜面教学+呼吸带练,脾胃不好的家人多练这一式!
#脾胃调理
#八段锦
教学
https://v.douyin.com/ijwavGQx
极速版完整八段锦
#今日运动打卡
#一起减肥打卡
#我的减肥日记
#每天坚持一点点
#在家也要运动
https://v.douyin.com/iYS6VEeP
金刚功全套跟练,20分钟,九遍版
#张至顺道长
#金刚功
#养生
#锻炼
#八段锦
https://v.douyin.com/ik1Ss4rg