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每天换样吃
#糖友一日三餐的食谱
#高血糖饮食
#糖友饮食
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时间:2024-04-24 15:31:34
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孕28周,
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控🍬控体主食不敢吃面和米,婆婆给我安排了这个五谷粗粮藜麦馒头,蒸一下就蓬松暄软,低脂又方便,而且营养健康,太适合小孕妇了!
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孕19周,
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控米唐🍬控体主食不敢吃太多面和米,老公给我安排了这个五谷粗粮馒头,蒸一下就蓬松暄软,低脂又方便,而且营养健康,太适合我们小孕妇了!
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糖友也可以放心吃的无蔗糖夹心饼干!没有小麦粉没有白砂糖!九种维生素矿物质,解馋还有营养
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想吃方便面,非油炸,粗粮方便面
#青稞方便面
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糖足早期五个表现
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空腹血糖又高了
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不能碰的八种肉类,有你喜欢的吗?
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