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感觉至上
#太极拳
#有一种新潮叫太极
#校园
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时间:2024-03-23 13:10:30
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陈式太极拳·老架一路分解教学
#太极拳
#陈氏太极拳
第四十至四十二式,小擒打接抱头推山、六封四闭、单鞭
#陈式太极拳
#老架一路
第四十式:抱头推山 第四十一式:六封四闭 第四十二式:单鞭
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陈式太极拳·老架一路分解教学
#太极拳
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第三十七至三十八式,旋风脚接右蹬一跟、掩手肱拳
#陈式太极拳
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第三十七式:右蹬一跟 第三十八式:掩手肱拳
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陈式太极拳·老架一路,第一段完整示范。第一段有十五个动作,从第一式:太极起势至第十五式:金刚捣碓(第三次)
#太极拳
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今天给大家打一套舒缓的杨氏太极拳,快和我一起练起来吧
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修身养性,吸收天地之灵气。太极☯️盘坐
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陈式太极拳·老架一路,第三段完整示范。
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第三段共十个动作,上接第二十八式高探马,至第三十八式掩手肱拳。
#太极拳
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陈式太极拳·老架一路分解教学
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第三十九式:小擒打。掩手肱拳接小擒打
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陈式太极拳·老架一路分解教学
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第三十六式:旋风脚。护心拳接旋风脚
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第三十五式:护心拳,踢二起接护心拳
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前蹚拗步接击地捶、踢二起(亦称翻身二起脚)
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第三十三式:击地捶 第三十四式:踢二起
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左擦脚接左蹬一跟
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第三十一式:左蹬一跟 第三十二式:前蹚拗步
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陈式太极拳·老架一路分解教学
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高探马接右擦脚、左擦脚。
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第二十九式:右擦脚 第三十式:左擦脚
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陈式太极拳·老架一路,第二段完整示范。第二段共十四个动作,上接第十五式第三次金刚捣碓从第十六式:撇身捶至第二十八式:高探马
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陈式太极拳·老架一路分解教学
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第二十八式:高探马,并步云手变高探马,这个动作有不同做法,这是其中一种
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陈式太极拳·老架一路分解教学
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第二十七式:云手,并步云手
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第二十四式:掩手肱拳 第二十五式:六封四闭 第二十六式:单鞭
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第二十三式:闪通背,斜形变闪通背
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第二十一式:白鹤亮翅 第二十二式:斜形
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陈式太极拳·老架一路,第三段完整示范。
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第三段共十个动作,上接第二十八式高探马,至第三十八式掩手肱拳。
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健脑益智,适合所有人
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国乐合奏太极拳纯音乐《如来观心》,养心安神放松解压!
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太极八法,很多人都练错了!它不是固定的招式,贵在一种劲力,连绵不断浑身无处不缠丝。
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一张太极动态壁纸,右下角直接设置
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舍得繁华身清净、生在凡尘也胜仙。武当玄门胡道长峰顶练太极,仙风道骨。
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这个新中式太极八卦手串也太帅了吧!关键还是王也同款,快艾特好朋友一起戴
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苏韧峰老师49式武当太极剑(背面字幕口令版)
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陈思坦48式太极拳(背面)
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八十八式太极拳 陈思坦
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