不爱运动的懒人也能拥有翘臀
有没有和我一样、不喜欢运动的朋友?我从小不喜欢运动、最近被一个刚生过宝宝的宝妈朋友种草了这个在日本超火的MYTREX美臀仪,真是我这种懒人福音,有效不费力锻炼
宝妈妈问题是盆底肌松弛、其实像我这样进入更年期或者是更年期后的姐妹们、也会因为荷尔蒙变化原因造成盆底肌松弛,日本有一个调查日本妇女有40%的人会有漏尿问题、其中主要原因是盆底肌松弛造成的、而且盆底肌的训练其实挺难的、很多人找不到这一部位肌肉不知如何锻炼
它是利用EMS低频脉冲直接作用到皮下6厘米左右的肌肉层、变频的刺激臀部皮下6c m深的肌肉层、激活肌肉、使肌肉紧致、从而使臀部往上提拉,所以可以用于刚生完宝宝的妈妈盆底肌肉松弛产后修复的、不用自己费力就可以锻炼腰部以下的各个部位的肌肉
所以像我不喜欢运动的人可以坐着不费力锻炼腰部以下的各个部位的肌肉
1、这样坐可以使上臀更翘
2、这样可以改善盆地肌肉
3、还可以这样锻炼大腿肌肉
4、这样又可以美化小腿肌肉放松足部
这样坐着一边锻炼一边可以编视频,太好了、所以冲到新宿伊势丹卖了这个美臀仪,
泡澡的时候坐着还能同时锻炼!真不后悔连夜冲到新宿伊势丹买这个美臀仪!
实在太好坚持了!它防水效果非常好,是全机身IPX8防水,就连泡脚、泡澡都会用它,在水里脉冲感会更强
店员还说着还可以在运动后使用、帮助深度激活肌肉、从而达到1+1>2的效果哦
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