红参片这么吃才会补气血🥰

红参，是生活中常见的一味滋补中药，可有补元气、补脾肺等作用。 嚼食：将红参切成片状放入口中，可以直接细嚼，也可以口含具有生津提神的功效，是最为简单的食用方法。 泡茶：将红参切成薄片，放入杯中或者碗中，用开水冲泡，闷盖5分作用即可饮用。 炖煮：可将红参切片可与鸡、肉、鱼一块炖煮，这样可以将红参的甘苦味去除，并且可以将红参的营养成分释放出来。 食用时要注意，食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食，根据不同体质，合理食用。 #滋补品[话题]# #送长辈的走心礼物[话题]# #长白山[话题]# #红参[话题]# #补气血[话题]# #补气血这么吃[话题]#