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普拉提|调整改善翼状肩胛
增加深层肌肉的能力,灵活胸椎的灵活性~ 对改善翼状肩胛也有一定的帮助
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来自:116.7.98.111
时间:2024-08-17 12:00:27
网址:https://www.xiaohongshu.com/explore/6667efb6000000000e031953?xsec_token=AB5HXSttrJwAvjCwn4N-SK6McoKIFtMdQfsPnSGqJ42UM=&xsec_source=pc_feed
肩胛骨矫正:针对斜方肌厚、翼状肩胛等
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