普拉提梯桶动作分享：Swan天鹅

练习一段时间婵柔再做普拉提动作是不一样的感受，现在练习普拉提会更轻盈更流畅…没有哪一项运动是最好的，作为日常的练习者选择1-2个自己喜欢且能坚持的运动项目就很好啦～轻松愉快的跟着私教老师完成练习，不要push🈲@运动薯 @小红书成长笔记 @小红书视频号 #深圳普拉提[话题]# #普拉提[话题]# #普拉提工作室[话题]# #普拉提私教[话题]#