刷手机看奥运，不想下床还想瘦？

👉【适用人群】腰腹松弛、小腹突出、小腿粗壮 👉【要点补充】 1、注意沉肩，避免耸肩 2、全程收腹！！！避免塌腰弓背 3、不建议在过软的床垫上进行哦~#暑期身材逆袭[话题]#

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