自己做饭，拒绝点外卖～附教程

今日菜单 [红色心形R]毛豆炒肉👉教程见图9.10 （夏天就爱吃这样的炒菜，非常下饭，青椒炒肉加上毛豆一整个大大的满足[色色R]炫饭杠杠滴） [红色心形R]虾仁蒸蛋👉教程见图11.12 （蒸鸡蛋本来就很好吃了，加上虾仁真的炒鸡鲜美，又很有营养，做给家人孩子吃很不错） [红色心形R]蒜蓉炒油麦菜 #学做菜[话题]# #干饭人的日常[话题]# #跟着小红书学做菜[话题]# #做菜我是认真的[话题]# #下饭菜[话题]# #简单美食[话题]# #拒绝外卖[话题]# #家常菜[话题]##一个人也要好好吃饭[话题]##一人食吃什么[话题]#